​ con guen Kelsang Sangden, maestra residente de Kadampa México.

En este curso especial, la maestra guen Sangden nos ofrecerá una guía clara y práctica para comprender el apego desde la perspectiva de la meditación budista.

✨ ¿Por qué sufrimos cuando no conseguimos lo que queremos?

✨ ¿Por qué a veces nuestras relaciones se vuelven fuente de ansiedad en lugar de alegría?

El apego, esa tendencia a aferrarnos a personas, cosas o expectativas, es una de las principales causas de insatisfacción. A través de tres consejos esenciales, aprenderás cómo usar la meditación para:

✔ Reconocer y soltar el apego

✔ Descubrir la verdadera causa de la felicidad

✔ Fortalecer relaciones más armoniosas contigo mismo y los demás

El curso incluye dos sesiones con meditaciones guiadas y enseñanzas accesibles para todos, sin necesidad de experiencia previa.

¡Un espacio perfecto para reflexionar, recargar energía y mejorar tu vida interior!

Sábado 30 de agosto

16:30 a 18:00 - Primera parte

19:00 a 20:30 - Segunda parte

​ Costo: 

$250 por persona.

 Disponible en modalidad presencial en Kadampa México: Patricio Sanz 1421, col. Tlacoquemécatl. 

 Disponible en modalidad en línea para miembros del Programa General, Programa Fundamental y Programa de Formación de Maestros.

Nota: este retiro está incluido para miembros del Programa Fundamental y Programa de Formación de Maestros.