Clases de budismo y meditación para todos
El objetivo de estas clases es aprender a aplicar los consejos prácticos de Buda a nuestra vida diaria para disfrutar de mayor paz interior y felicidad, tanto por nuestro propio beneficio como por el de los demás. Cada clase incluye una relajación, explicación del tema, meditación, y preguntas y respuestas.
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Clases con meditación del programa general en Kadampa México
El Programa General ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de vida y enseñanzas budistas que ayuda a los asistentes a mejorar su vida de manera práctica.
El programa está basado en los comentarios del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. Se ofrece en todos los centros budistas kadampas y es la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el budismo y la meditación. Para asistir a las clases no se requiere inscripción previa, las clases están abiertas a todo el mundo.
Costo por clase: $80 pesos por persona.
Lunes 19:30 y jueves 10:30, con guen Kelsang Sangden.
Tema del mes en diciembre, en Programa General: Cómo transformar lo malo en bueno.
Lunes 4 y jueves 7:
La relación entre mi karma y mis dificultades.
Lunes 11 y jueves 14:
La compasión contra la adversidad.
Lunes 18
(con Roberto Guerrero)
y jueves 21
(con guen Namdrol)
:
Tomar el sufrimiento, dar felicidad.
Lunes 25
(*no hay clase)
y jueves 28:
Sabiduría contra adversidad.
**Si vives en una ciudad donde no hay un Centro de Meditación Kadampa, escribe a info@kadampamexico.org para recibir información sobre la modalidad en línea.
Introducción al budismo
Estas clases de budismo moderno y meditación son ideales para resolver todos los problemas que surgen en nuestra vida diaria, en ellas aprenderás más sobre quién fue Buda, cuál es la naturaleza y funciones de la mente, vidas pasadas y futuras, el karma, por qué meditar y cómo hacerlo, y cómo lograr una felicidad permanente. ¡Todos son bienvenidos! Principiantes y personas con experiencia.
Costo por clase: $80 por persona.
Todos los miércoles 19:30 a 21:00 h, con Julio González.
Temas en diciembre:
Miércoles 6: Cómo evitar el deseo de venganza.
Miércoles 13: ¿Qué es el apego y cómo me daña?
Miércoles 20: Cómo sobrevivir a los conflictos familiares en Navidad.
Miércoles 27: ¿La autoestima es buena o mala?