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Clases con meditación

Las clases comienzan con una introducción y ejercicio de meditación en la respiración, 
luego hay enseñanza sobre el tema de la semana y al final una meditación guiada y tiempo para preguntas.

 Lunes y jueves

Budismo moderno y meditación

 Lunes de 19:30 a 21:00 y jueves de 10:30 a 12:00.

 Para encontrar paz mental, solucionar nuestros problemas y encontrar las respuestas que hemos buscado toda la vida.

  Costo por clase: $80 pesos por persona.

 Tema del mes en noviembre, en Programa General

¿Cuál es nuestro verdadero potencial?

 con guen Kelsang Sangden

Lunes 4 (con Roberto Guerrero) y jueves 7 (con Jéssica Pérez)¿Qué es samsara y cómo alcanzar el nirvana?

Lunes 11 y jueves 14: Cómo ser buena persona.

Lunes 18 y jueves 21: ¿Quién soy en realidad?

Lunes 25 y jueves 28: Introducción al Tantra.

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 ¿Deseas información de nuestras clases en línea? Da click aquí: Modalidad en línea 

 Miércoles

Introducción al budismo

 Todos los miércoles 19:30 a 21:00.

 con Julio González.

En esta clase se presentan los principios fundamentales del modo de vida budista.

 Costo por clase: $80 por persona. 

 Temas en noviembre:

Miércoles 6: Cómo cultivar el amor universal.

Miércoles 13: Cambiarse uno mismo con los demás.

Miércoles 20: La gran compasión.

Miércoles 27: Cómo transformar las circunstancias adversas.


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 Domingos

Clase con oraciones por la paz en el mundo

 Todos los domingos de 10:30 a 11:45. 

 con Raúl Gálvez.

Esta clase nos ayuda a cultivar un buen corazón.

  Donativo voluntario.  

 Tema del mes en noviembre:

¿Cuál es nuestro verdadero potencial? 

Domingo 3:  ¿Qué es la estimación propia y cómo nos daña?

Domingo 10:  ¿Qué es samsara y cómo alcanzar el nirvana?

Domingo 17: Cómo ser buena persona.

Domingo 24: No hay clase por Celebración de Dharma en México: https://www.kadampamexico.org/celebracion. 

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Vive la meditación

Disfruta de paz interior por medio de estas sesiones de meditación guiada.