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Clases con meditación

Las clases comienzan con una introducción y ejercicio de meditación en la respiración, 
luego hay enseñanza sobre el tema de la semana y al final una meditación guiada y tiempo para preguntas.

 Lunes y jueves

Budismo moderno y meditación

 Lunes de 19:30 a 21:00 y jueves de 10:30 a 12:00.

 Para encontrar paz mental, solucionar nuestros problemas y encontrar las respuestas que hemos buscado toda la vida.

  Costo por clase: $80 pesos por persona.

 Tema del mes en diciembre, en Programa General

Aprende a ser feliz

 con guen Kelsang Sangden

Lunes 2 y jueves 5: Cómo purificar la mente.

Lunes 9 y jueves 12: Una vida con significado, una muerte gozosa.

Lunes 16 y jueves 19: La solución secreta abierta - estimar a los demás.

Lunes 23: cerrado.

Jueves 26: La meditación de tomar y dar.

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 ¿Deseas información de nuestras clases en línea? Da click aquí: Modalidad en línea 

 Miércoles

Introducción al budismo

 Todos los miércoles 19:30 a 21:00.

 con Julio González.

En esta clase se presentan los principios fundamentales del modo de vida budista.

 Costo por clase: $80 por persona. 

 Temas en noviembre:

Miércoles 4: La preciosa práctica de tomar y dar.

Miércoles 11: Sé amigo del mundo.

Miércoles 18: Cómo sobrevivir a la familia en navidad.

Miércoles 25: Cerrado.


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 Domingos

Clase con oraciones por la paz en el mundo

 Todos los domingos de 10:30 a 11:45. 

 con Raúl Gálvez.

Esta clase nos ayuda a cultivar un buen corazón.

  Donativo voluntario.  

 Tema del mes en diciembre:

Aprende a ser feliz

Domingo 1:  Introducción al Tantra.

Domingo 8:  Cómo purificar la mente.

Domingo 15: Una vida con significado una muerte gozosa.

Domingo 22: Cerrado.

Domingo 29: La meditación de tomar y dar.

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Vive la meditación

Disfruta de paz interior por medio de estas sesiones de meditación guiada.