Clases de budismo y meditación para todos


El objetivo de estas clases es aprender a aplicar los consejos prácticos de Buda a nuestra vida diaria para disfrutar de mayor paz interior y felicidad, tanto por nuestro propio beneficio como por el de los demás. Cada clase incluye una relajación, explicación del tema, meditación, y preguntas y respuestas. 


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Clases con meditación del programa general en Kadampa México


El Programa General ofrece una introducción básica a la visión, meditación, modo de vida y enseñanzas budistas que ayuda a los asistentes a mejorar su vida de manera práctica. 

El programa está basado en los comentarios del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché. Se ofrece en todos los centros budistas kadampas y es la mejor manera de comenzar para los que deseen aprender más sobre el budismo y la meditación. Para asistir a las clases no se requiere inscripción previa, las clases están abiertas a todo el mundo.


Costo por clase: $70 pesos por persona.

Lunes 19:30 h con guen Sangden

Jueves 10:30 h con guen Sangden


Tema del mes en marzo en Programa General: Aumenta tu fuerza interior
 
Lunes 27 de febrero y jueves 2 de marzo: Abandona el egoísmo.

Lunes 6 y jueves 9 de marzo: Hablemos del orgullo

Lunes 13 y jueves 16 de marzo: ¿El miedo es bueno o es malo?

Lunes 20 y jueves 23 de marzo: Cultiva la gran compasión.

Lunes 27 y jueves 30 de marzo: Practica generosidad sin límites.

*Inscríbete directamente en recepción 30 minutos antes de la clase o previamente en línea en esta página

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**Si vives en una ciudad donde no hay un Centro de Meditación Kadampa, escribe a info@kadampamexico.org para recibir información sobre la modalidad en línea. 


Introducción al budismo

Clases de introducción al budismo, con guen Sangden.

Estas clases de budismo moderno y meditación son ideales para resolver todos los problemas que surgen en nuestra vida diaria, en ellas aprenderás más sobre quién fue Buda, cuál es la naturaleza y funciones de la mente, vidas pasadas y futuras, el karma, por qué meditar y cómo hacerlo, y cómo lograr una felicidad permanente. ¡Todos son bienvenidos! Principiantes y personas con experiencia.

Miércoles 19:30 a 21:00 h, con guen Sangden.

Costo por clase: $70 por persona.

Tema del mes en febrero: Las perturbaciones mentales raíz
 
Miércoles 8 de marzo: ¿Qué es la paz interior? 
Miércoles 15 de marzo: Cómo comprender la mente.
Miércoles 22 marzo: ¿Cómo meditar?
Miércoles 29 marzo: Cómo funciona la ley del karma.

*Inscríbete directamente en recepción 30 minutos antes de la clase o previamente en línea en esta página. 

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