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Cómo ser la mejor versión de ti mismo Sáb 17:00 08/01

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¡Año nuevo, nuevo yo! Cómo ser la mejor versión de ti mismo 

¿Qué significa ser nuestra mejor versión? ¿Qué es lo que nos puede hacer realmente felices ahora y en el futuro? ¿Cómo podemos beneficiar a los demás de forma efectiva?

Inicia el año recibiendo consejos que te permitirán aprovechar cada momento para transformar de manera positiva tu mente, y con ello transformar positivamente tu vida entera. ¡Te esperamos!

Guen Kelsang Sangden es la directora espiritual nacional del budismo kadampa en México y la maestra residente del Centro de Meditación Kadampa México. Ha practicado y enseñado el budismo moderno desde hace más de 20 años. Es conocida por su habilidad para presentar las profundas enseñanzas de Buda de manera sencilla y práctica, y por inspirarnos a aplicarlas en la vida diaria.