Vive la meditación mar 10:30 05/09
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Vive la meditación
Clase de meditación de 1 hora.
Disfruta de paz interior cada día por medio de una práctica estable de meditación.
En estas clases se presenta una introducción a la meditación y se guía para practicarla y profundizar en ella. Basadas en 9 meditaciones, en estas clases aprenderás a relajar el cuerpo y la mente, a cultivar paz interior, generar claridad mental, y tener una actitud bondadosa y compasiva hacia los demás.
Todos los martes y viernes de 10:30 a 11:30
Costo por clase: $50 por persona.