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Martes en Polanco

Clase con meditación
Con Kelsang Namkha

Martes 19:00-20:30 h
Costo: $100

 En la tienda de regalos Karakolla: Hegel 307, casi esquina con Horacio, col. Polanco.

¿Cómo inscribirte? Llega directamente al lugar y paga tu clase en
efectivo.

Para encontrar paz mental, solucionar nuestros problemas y encontrar las respuestas que hemos buscado toda la vida.

Asiste a la clase que desees. Las clases son apropiadas tanto para principiantes como para personas con experiencia en la meditación.

Te puedes incorporar en cualquier momento, no se necesita experiencia previa ni ropa especial.

¡Todos son bienvenidos!

Clases en marzo

Martes 4: La verdad última
Martes 11: ¿Qué es la meditación?
Martes 18: Cómo no desperdiciar nuestra vida
Martes 25: Karma y cómo tener control sobre nuestra vida

¿Cómo es una clase?

Meditación inicial

Las clases comienzan con una introducción y ejercicio de meditación en la respiración. 

Enseñanza 

Luego hay enseñanza sobre el tema de la semana. 

Meditación final 

Al final una meditación guiada y tiempo para preguntas. 


Preguntas frecuentes

No, estas clases son útiles para todos, ¡te esperamos!

Para las clases presenciales no se necesita nada en particular, tampoco se requiere ningún tipo de vestimenta.

¿Hay inscripción previa?

No hay insxcripción previa. Simplemente llega al lugar de la clase con anticipación e inscríbete directamente pagando en efectivo tu clase.

Si deseas tomar clases de budismo moderno y meditación pero no hay un Centro de Meditación Kadampa cerca de tu localidad, puedes optar por tomar clases en línea en Kadampa México.  Para mas informacion ingresa al siguiente link  https://www.kadampamexico.org/online