Decimos “yo” todo el tiempo, pero ¿alguna vez te has detenido a preguntarte qué es exactamente ese “yo”?
¿Eres tu cuerpo? ¿Tu mente? ¿Tus pensamientos? ¿Tus emociones? Si lo piensas un momento, ninguna respuesta parece del todo satisfactoria.
En este curso explorarás una de las preguntas más profundas que puedes hacerte, desde una perspectiva que combina la sabiduría budista con la vida cotidiana.
A través de enseñanzas accesibles y meditaciones guiadas, aprenderás:
∙ Por qué la imagen que tenemos de nosotros mismos nos genera tanto estrés y sufrimiento
∙ Qué revela la meditación cuando nos observamos con honestidad
∙ Cómo soltar una carga que ni siquiera sabías que estabas cargando
Entender quién eres —o quién no eres— no es un ejercicio filosófico abstracto. Es una de las claves más poderosas para vivir con más calma, autenticidad y libertad.
No se requiere experiencia previa.
Este curso es ideal si sientes que algo en tu forma de verte a ti mismo te limita, y estás listo para explorar algo diferente.
✨ Te invitamos a descubrir ¿Quién soy realmente? y a comenzar el viaje más cercano que existe: el de conocerte de verdad.
Información
Sábado 6 de junio
4:30 a 6:00pm - parte 1
7:00 a 8:30pm - parte 2
Costo
$250 pesos mexicanos
Curso incluido en todas las membresías del PG, PF, y PFM. Recuerda iniciar sesión antes de registrarte al curso.
¿Cómo inscribirte?
Puedes hacer tu inscripción en el link más abajo o llegar directamente a nuestro centro de meditación antes de que comience el curso.
Modalidad
Presencial (cualquier persona puede asistir).
En línea (solo para personas con membresía activa). Más información sobre las membresías.
Lugar
Centro de Meditación Kadampa México.
Patricio Sanz 1421, col. Tlacoquemécatl, CDMX.
El Centro de Meditación Kadampa México es un espacio dedicado a compartir el budismo kadampa moderno y la meditación de forma clara y accesible para la vida actual. Seguimos la visión de Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché, ofreciendo herramientas prácticas para cultivar paz interior, equilibrio emocional y bienestar.
Formamos parte de una organización internacional sin fines de lucro y nuestras actividades están abiertas a todas las personas. Todos son bienvenidos.
Conoce nuestro centro
Preguntas frecuentes
No, estas clases son útiles para todos, ¡te esperamos!
Para las clases presenciales no se necesita nada en particular, tampoco se requiere ningún tipo de vestimenta.
Recomendamos hacer la inscripción en línea previamente en tu cuenta de kadampamexico.org. Si no te es posible, puedes hacerlo en la recepción 15 min antes de la clase o el evento.
Si deseas tomar clases de budismo moderno y meditación pero no hay un Centro de Meditación Kadampa cerca de tu localidad, puedes optar por tomar clases en línea en Kadampa México. Para mas informacion ingresa al siguiente link
https://www.kadampamexico.org/online
Si asistes regularmente a nuestras clases y eventos, te recomendamos adquirir tu membresía. Para más información ingresa al siguiente link https://www.kadampamexico.org/membresias
Sí, puedes inscribirte en el centro de meditación pagando con efectivo o tarjeta (excepto American Express). Te recomendamos llegar 15 minutos antes de la clase.